閬中外圍女模特張小斐穿休閑裝挺“心機”,短針織衫配高腰褲,身材比例堪比模特

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新闻不重要,看图才是正事左手可以微微用力,把左側膝蓋往下壓。

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新闻不重要,看图才是正事做好這些步驟後,找一個自己能承受的拉伸幅度,保持不動。

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新闻不重要,看图才是正事左腿保持20秒,右腿也是一樣的做法,保持20秒不動。

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